星期一 12点更1集 星期六 12点更1集
社交旅行欢乐真人秀节目《盲盒旅行局》，每期由12位旅客互选后结成4支风格迥异的旅行小组，打卡泉州、潮州、哈尔滨、贵阳等风格各异的城市，完成10趟盲盒之旅。“4个3”将在别出心裁的盲盒机制下开启城市主题旅行，在欢乐游戏中体验地方文化风情，在“组内搭子、组外竞争”的关系成长中传递社交魅力。
《德云社郭德纲相声专场北展站 2019》欢乐开演，郭德纲于谦携手众师兄师弟为您带来爆笑视听盛宴！从作品中一起体验他们说学逗唱带来的欢乐。
该音乐剧文化推广节目集结24位正当青春年华的优秀音乐剧演员组成三大剧团，以“让青春奔赴一场热爱”为口号，以剧团战的形式争夺“年度the one剧团”的称号。节目引入国内外著名经典IP剧目，并由三位主理人带队，助力24位正当青春的演员实现音乐剧梦想。除了展现经典剧目之外，团队还致力于剧目原创孵化，让观众看到中国原创音乐剧的魅力。节目致力于呈现青年音乐剧演员们对音乐剧事业的尊重和热爱，同时也呈现多样、精彩的音乐剧舞台，吸引越来越多的人才和观众涌向音乐剧市场，将音乐剧文化打造为上海独特的城市名片。
秉承《茶餐廳》精神，谷德昭繼續深入香港飲食文化，今次帶大家尋找消失的「香港味道」。很多以往香港人愛吃的美食，隨著飲食習慣改變、口味改變、製作步驟精簡等慢慢消失，例如以前飲茶常見的「菲林」芝麻卷、雞蛋仔的前身潮州冷糕等。隨著越來越多外來食品進駐香港，舊有的味道被淘汰，有的在香港幾近消失，而鄰近的澳門卻保留了下來，例如吳廷記冷糕小食的冷糕。一連15集的「消失的菜單」把部分食物從歷史洪流中撈出來，並重現在觀眾眼前，帶香港人來一場味覺的回憶之旅。
《车问大师》是一档专注于汽车测评类型的栏目，专业的全方位的汽车测评为主。时长大约为20分钟。拥有独立、专业的测评场地以及测评实验室将车的优点，缺点，特点，细节，性能，存在问题等都会毫无保留地通过测试向大家真实展现，全部会在这里找到解读。 该节目由深圳市秀时代文化传媒有限公司出品制作，旗下栏目矩阵还有暴走汽车、金属计划、暴走报告等。
星期日 更1
《BOYS II PLANET》衍生选秀，聚焦未出道C组18名练习生（如陈博文、李梓豪、贾涵予等）
《斗牛街区》是一档二次元街头篮球秀。节目独辟蹊径地选择了jump 10举办的一个篮球赛事为节目蓝本，创新进行二次元化包装，以混合着真人秀、漫画两种最受年轻人喜欢的风格形式展现在观众面前，并融合了众多年轻人惯常使用的流行语言，打出体育、青春、动漫三大元素“组合拳”。
《泽陂》是一档音乐舞蹈分享类节目。节目拍摄地点在全国各地，舞者置身于环境之中，沉浸在音乐与舞蹈里，让人感受到一种前所未有的震撼。
简介：《朋友请吃好》为《朋友请听好》的会员衍生节目，围绕朋友小站制作美食，分享美食的治愈日常进行讲述，分享朋友小站更多温馨时刻。
星期五 12点更1
喜剧爆综再度来袭，喜剧人们集结Again！选取最贴近生活的主题创作无限可能的喜剧作品，链接观众、明星与作品产生共鸣，打造十场喜剧大秀，开启每周的全民喜剧party！
《超级演说家·正青春》是一档原创少年励志演说节目。旨在通过少年最真实的表达，让观众感受到少年的智慧和语言力量的同时，引发社会对少年生活、学习中一些现象和问题的关注，和节目嘉宾一起思考和探讨如何给予他们更好的关爱和合适的教育。节目汇集了16位少年演说，话题涉及：高考、医患关系、网络安全、环保、单亲家庭、未成年人整容、性教育、文学生活、宠物等。《超级演说家·正青春》是一档原创少年励志演说节目。旨在通过少年最真实的表达，让观众感受到少年的智慧和语言力量的同时，引发社会对少年生活、学习中一些现象和问题的关注，和节目嘉宾一起思考和探讨如何给予他们更好的关爱和合适的教育。节目汇集了16位少年演说，话题涉及：高考、医患关系、网络安全、环保、单亲家庭、未成年人整容、性教育、文学生活、宠物等。
他们天生各怀绝技，因其才艺视频在网络上走红不久便从幕后走向前台，开始被各大综艺节目所邀请，在更大的舞台上施展拳脚，进而被更多的观众所熟知：神秘的水影画师黄珠琳、魔术王子李苏阳、风靡一时的花样跳绳、最牛高跷街舞团等。
天娱传媒与香港旅游发展局合作推出香港定制文旅微综艺《芒探来了之芒着港·活力季》，通过内地嘉宾联动大湾区嘉宾的主题探索形式，围绕第十五届全运会、银发经济、夏日盛事等年度热点展开深度体验，以年轻化视角展现香港文化特色与城市活力新貌，增强大湾区与内地的文化交流和情感联结。
