即将毕业的周致远因被妹妹的水球教练凌颢儿激发了斗志，开始招兵买马重组水球队。他召集了原水球队员“老油条”三人组、被篮球队拒之门外的陈玉亭、江嘉和前省级水球队天才白浪。这个临时组成的水球队不仅对外要争夺训练场地，对内更是要面临队员“说散就散”时刻放弃的想法。水球队一边闹着啼笑皆非的矛盾，一边披荆斩棘、乘风破浪。为了让水球队继续存在，白浪历经千辛万苦请来暗恋的前师姐凌颢儿担任教练，而凌颢儿也在训练过程中对白浪产生爱慕，两人激起了爱的浪花，这时白浪从前的劲敌刘锋也向水球队下了战书。
纳迪亚回到西班牙参加她姐姐的婚礼，对于是否要见她的异地男朋友胡兹曼，她感到很矛盾
星期三 更1
“即使是法官，也只是人。”他们身处审判他人的位置，却并不总能作出绝对正确的判断。年轻法官安堂清春（任职第七年）被派往本州最西端的Y地方法院，面对复杂的案件与人性困境：在庭审中突然翻供的黑社会成员、面带微笑承认弑夫的女教师、坚称女儿被人杀害的父亲……每一个案件都让他在正义与良知之间挣扎。自幼被诊断为发育障碍的他，也必须直面自我与脆弱的内心。这是一部描绘年轻法官在“裁与被裁”之间摸索成长的青春法庭悬疑剧。 本剧改编自直岛翔的同名原著小说。
每天 12点更2
Volpe是意大利语，对应英文是fox意为狐狸，这是女主的姓氏，剧中fox和Volpe都有人喊。Signora是意大利语女士的意思，所以剧名也可以翻译为《狐狸女士》
带您探索充满挑战的国际高级餐饮世界，在长达一年的米其林指南季中，独家访问米其林指南。该系列纪录片将追踪全球一些最独特、最受推崇的餐厅的精英厨师的命运，以确定他们能否赢得、保持或失去那颗珍贵的米其林星。从努力争取第一颗星，到孜孜不倦地巩固自己的地位，再到努力争取第二颗星或难以企及的第三颗星，每位厨师都面临着深刻的个人挑战。
本剧改编自同名漫画，讲述了“不能越过家中贴着的胶带”的规则，被迫在家庭中过着孤独生活的男人篠谷令太郎和想要解开复杂的“家庭猜谜”的女儿一花以家庭再生为目标的故事。
星期六 早上更1集
Min为了帮助生病的弟弟治病参与了绑架，后改变主意没听从命令灭口。在某个打雷的夜晚，为了帮助梦游的他能安全而采取的捆绑措施令两人关系产生了改变......
这部扣人心弦的纪录片聚焦纽约市一线医务工作者，展现他们如何在高强度工作与个人生活之间寻找平衡。
