该节目是一档UP主水上实境闯关节目，每期集结至少12位玩家参与节目，进行运动游戏闯关。玩家们不仅要运用个人能力突破重重游戏关卡，也要在多重的关卡考验中展开竞争与合作，向终点高台发起冲击。在欢乐谐趣的轻松气息和紧张热烈的比赛氛围中，将乐观、向上、快乐、健康的青春风貌传递给大家。
重温游戏名场面，每天笑哈哈哈~
星期二 18点更1
《圆桌派》第八季2025年重磅回归。节目继续营造畅所欲言的轻松氛围，还原日常生活场景中的即兴聊天，众多文化嘉宾齐聚一桌，在谈笑风生中妙语连珠，在娓娓道来里闪烁思想火光。
星期五 22点更1
《有歌》第二季是浙江卫视推出的音乐竞演类真人秀。以“挖掘原创好音乐，为华语乐坛寻找下一首金曲”为核心价值，立足于当代音乐产业对优质原创内容的渴求，致力于搭建一个既尊重音乐本质、又敏锐捕捉时代脉动的专业舞台。
星期日 更1
《BOYS II PLANET》衍生选秀，聚焦未出道C组18名练习生（如陈博文、李梓豪、贾涵予等）
延续了前几季的旅行主题，但来全新看点：由金大浩和崔丹尼尔首次担任导游，带领成员们探索更贴近日常的轻松目的地，旨在为观众呈现一场“说走就走”的愉快旅程。
《天才九宫格》是旅游卫视自2012年12月22日推出的一档集合了歌手、明星、网络红人的益智类综艺节目，既考验选手知识面、反应能力，也能凸显语言智慧。每期18位嘉宾，分成红蓝两队，根据主题的不同，18位嘉宾分别饰演不同的角色。每队队长一名，队员8人，节目会根据主题，发出不同的问题，如果直线或斜线可以连成两点，第三个点位即为赛点，三点连成一条直线即获得本轮分数。有时赛点多，可最后会失败。节目可看性，娱乐性，非常强。另外每期会请一位牛人，表演不同的特技，例如：面团吹气球，并在气球上剁排骨；色子牛人堆色子在手表上等。每期节目加上广告时间，共计60分钟。
《虚拟女友系列》是一档娱乐类节目，通过VR技术来与虚拟女友们互动吧！
《金属计划》为一档国际性汽车发烧级改装赛事栏目，全方位展示改装文化，受众将会辐射全球热爱汽车文化的人群。节目联合了国内顶端专业的改装团队，同时采用中英双语的国际性标准制作，共同向全世界展示中国的改装文化。
《灌篮营业中》是《这！就是灌篮》的衍生节目，节目聚焦青年球员赛场外的状态和故事，以“无规则趣味篮球赛”展现球员的独特个性和多元魅力。
医海无涯，焕新出发！聚仁传媒出品并承制的《国医少年志第二季》，由徐璐、夏之光、高瀚宇、李雅娟组成国医少年团。以最关心的健康话题为主线，以道地药材产区为副线，拜师富有地域特色的名医大家，碰撞出不同地域文化的火花。直观感受中医诊室里的人生百态，展现中医临床的实力与魅力，领略令人动容的千古大医精诚，让更多的年轻人爱上中医药！
在度假篇首期节目，王霏霏、孟佳、姚琛三位艺人来到首尔百乐达斯城进行一系列默契挑战。他们需要”画出杰作”、”传出节拍”、”玩出个性”三项挑战才算完成属于好朋友们的度假体验。 其中，王霏霏“抖手”画出“神奇动物”让姚琛进行“你画我猜”，孟佳在传菜任务“抢拍”丢失节奏感。此外，三位还要通过姚琛难懂的“极简速记”作为线索完成限时的嘉年华游戏与时尚打卡任务。 面对各自的“游戏黑洞”，好朋友们究竟能否合拍完成任务享受美食体验，会否互补长处通过限时打卡任务？
《超级演说家·正青春》是一档原创少年励志演说节目。旨在通过少年最真实的表达，让观众感受到少年的智慧和语言力量的同时，引发社会对少年生活、学习中一些现象和问题的关注，和节目嘉宾一起思考和探讨如何给予他们更好的关爱和合适的教育。节目汇集了16位少年演说，话题涉及：高考、医患关系、网络安全、环保、单亲家庭、未成年人整容、性教育、文学生活、宠物等。《超级演说家·正青春》是一档原创少年励志演说节目。旨在通过少年最真实的表达，让观众感受到少年的智慧和语言力量的同时，引发社会对少年生活、学习中一些现象和问题的关注，和节目嘉宾一起思考和探讨如何给予他们更好的关爱和合适的教育。节目汇集了16位少年演说，话题涉及：高考、医患关系、网络安全、环保、单亲家庭、未成年人整容、性教育、文学生活、宠物等。
