星期二 13点更1集 星期三 13点更1集 星期四 13点更1集 星期五 13点更1集 星期六 13点更1集
鬼马搞怪的浩角翔起、莎莎及其他主持人，以轻松有趣、非一般的旅游方式，带你游遍世界各地！不管是奢侈豪华团或讲求经济的自助行，玩家们的独特玩法，绝对是你的最佳旅游指南！
星期日 更1
曾经为了寻找美食而走遍全国的“美食通”金大明，这一次，他不再是食客，而是要当老板了！？ 从釜山一路延伸至江原道高城，沿着韩国东海岸绵延约750公里的徒步路线——海波浪路（해파랑길）！ 专为徒步旅行者打造的“海波浪商会”即将在这里开张！ 有负责填饱大家肚子的“一餐担当”老板金大明， 有负责冲泡清爽咖啡的“一杯担当”咖啡师朴智焕， 还有负责为客人拍照、留下美好回忆的“一张担当”忙内孔明！ 三位初次创业的新手老板，循着美味开起了餐厅；而沿着徒步路线前行的旅人们，则纷纷来到这里。 在这里，徒步者可以暂时停下脚步，喘口气、歇一歇，吃顿好饭，重新积蓄出发的力量。 循着美味，沿着道路，跟着大明（맛따라 길따라 대명이따라），也欢迎大家来这里歇歇脚吧～ 节目概要： 金大明曾在Egg Is Coming经营的YouTube频道「十五夜频道」主持网路节目《跟着大明寻味》（맛따라 멋따라 대명이따라），走访韩国国内外的美食店家。 本节目中，金大明改为亲自下厨，以过去在各地品尝过的料理为基础设计菜单招待健行者，并聆听他们的故事。 来店的客人包括因思念好友而上路的人，以及走过低潮、重新找回希望的人；出演者表示，这间店的重点在于收集客人的故事，而非单纯做生意。 海波浪之路是沿韩国东海岸规划的长程健行步道，南起釜山五六岛日出公园，北至江原道高城郡的统一展望台。
《德云社郭德纲相声专场北展站 2019》欢乐开演，郭德纲于谦携手众师兄师弟为您带来爆笑视听盛宴！从作品中一起体验他们说学逗唱带来的欢乐。
星期四 12点更2
一群自带锋芒、态度鲜明的新潮女孩正式集结，开启一场关于时尚与成长的生存实验。在这里，穿搭是她们的语言，风格是她们的立场。在一次次碰撞、试错与自我重塑中，她们不被定义，也不惧标签，最终成长为自带光芒、更有力量的新风格女孩！
《BOYS II PLANET》衍生选秀，聚焦未出道C组18名练习生（如陈博文、李梓豪、贾涵予等）
简介：《完美拍档》是由湖南芒果娱乐有限公司打造的一档全民体育竞技益智类节目。节目广邀爱好运动、勇于挑战的观众参与其中。烧脑的题目，搞笑的游戏，选手必须通过竞速游戏的方式来完成益智问题抢答，赢取相应奖品。
医海无涯，焕新出发！聚仁传媒出品并承制的《国医少年志第二季》，由徐璐、夏之光、高瀚宇、李雅娟组成国医少年团。以最关心的健康话题为主线，以道地药材产区为副线，拜师富有地域特色的名医大家，碰撞出不同地域文化的火花。直观感受中医诊室里的人生百态，展现中医临床的实力与魅力，领略令人动容的千古大医精诚，让更多的年轻人爱上中医药！
《寻找笑脸》是旅游卫视一档2012年全新打造的公益类专题栏目。栏目旨在以进行公益活动的人物为主体，以明星为主导，找到公益组织参与活动，记录下他们活动的过程。通过电视的方式传播善举，以讲故事的形式阐述公益思想，使更多的人加入到公益事业中。
节目以“双生”（两组婚礼同时进行）为概念，记录来自祖国广袤热土上充满活力的年轻新婚夫妇的中国式幸福。并邀请夫妻档艺人，与新人同住三天，帮助他们筹备婚礼，送上惊喜，丰富呈现我国各地、各色人群的婚礼特色与传承，寄予大众对美好生活的向往。
星期五 12点更1
喜剧爆综再度来袭，喜剧人们集结Again！选取最贴近生活的主题创作无限可能的喜剧作品，链接观众、明星与作品产生共鸣，打造十场喜剧大秀，开启每周的全民喜剧party！
SMG携手中国网络视听协会共同推出“聚微成光 融汇东方 2025微短剧品质盛典”，盛典的举办将聚焦微短剧行业的精品化、规范化发展，表彰优秀作品和创作者，树立行业标杆，推动微短剧从“流量导向”向“品质导向”转型，为中国微短剧行业的健康发展注入新动能。
