本季节目邀请了四组面临着不同健康与情感问题的伴侣——田亮和叶一茜、李光洁和隋雨蒙、王大陆和蔡卓宜、朱孝天和韩雯雯，他们在主教练刘畊宏、王婉霏夫妇的带领下，入住“保鲜训练营”，进行为期15天的身心保鲜健身训练之旅。身为主教练的刘畊宏夫妇，将与沈梦辰、张峰、青青等教练团成员一起为参加节目的伴侣们定制健身计划，也将在节目中分享他们的婚姻保鲜之道。
《德云社郭德纲相声专场北展站 2019》欢乐开演，郭德纲于谦携手众师兄师弟为您带来爆笑视听盛宴！从作品中一起体验他们说学逗唱带来的欢乐。
星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1 星期六 更1
經過漫長等待，終於迎來膠戰第四季！6膠卻被迫停留在膠戰世界，原來一切皆因Edan 對膠戰的愛。一股神秘力量出現，將6膠吸入異世界！要逃回現實，6膠需要進入不同的奇異世界，盡力玩一個又一個遊戲，才能打開通往現實世界的大門，亦成為《膠戰S4》每集的重要內容。
星期日 更1
《BOYS II PLANET》衍生选秀，聚焦未出道C组18名练习生（如陈博文、李梓豪、贾涵予等）
星期二 12点更1 星期三 12点更1
刘畊宏、王婉霏带领畊练村的小伙伴开启骑行之旅，当健身教练的马达腿遇上吃货老婆的导航胃，他们大饱口福，也直面挑战…从畊练村到歇马桥再到淀山湖，用车辙丈量苏州的美，跟随全民健身教练刘畊宏，寻找运动的快乐！
德云社郭德纲于谦相声专场合肥站爆笑来袭。本场节目包括张九龄、王九龙表演的《对春联》；郭德纲、于谦表演的《泼天富贵》；烧饼、曹鹤阳表演的《口吐莲花》；郭德纲、于谦表演的《霸道总裁》；高峰、栾云平表演的《打灯谜》；郭德纲、于谦表演的《甜蜜爱情》。
《灌篮营业中》是《这！就是灌篮》的衍生节目，节目聚焦青年球员赛场外的状态和故事，以“无规则趣味篮球赛”展现球员的独特个性和多元魅力。
星期三 更1
在济州岛运营传统韩屋酒馆，旨在通过接待外国游客传递韩国文化，强调__QUOTE__人与人相遇、心意相通__QUOTE__的治愈主题。
淘宝跨年“疯”收夜，邀请十个勤天、各位淘宝达人与观众朋友们在12月31日来到“共富工坊”一起跨年，共同感受淘宝准备的跨年的十个仪式感瞬间。
1、张九龄王九龙《三节拜花巷》 2、孟鹤堂周九良《大保镖》 3、张鹤伦郎鹤炎《德云社扑克牌》 4、烧饼曹鹤阳《我请您吃》 5、郭麒麟阎鹤祥《精致生活》 6、张云雷杨九郎《歪唱太平歌词》 7、岳云鹏孙越《来自病房的你》 8、高峰栾云平《天文学》 9、郭德纲于谦《纲丝一家亲》
《吉姆科学秀》是一档科学类综艺节目。节目会为你展示生活中遇到的奇妙现象，并用科学来为我们答疑解惑，带你走进科学世界。
SMG携手中国网络视听协会共同推出“聚微成光 融汇东方 2025微短剧品质盛典”，盛典的举办将聚焦微短剧行业的精品化、规范化发展，表彰优秀作品和创作者，树立行业标杆，推动微短剧从“流量导向”向“品质导向”转型，为中国微短剧行业的健康发展注入新动能。
简介：本届《汉语桥》聚焦“朋友”一词，以“汉语”为桥，打造世界各国青年了解中国，结交世界各国挚友的世界级“朋友圈”，让来自世界各国青年汇集于此，用同一种语言在《汉语桥》这个朋友圈中记录、交流与分享中国的科技、环保、人文等方方面面，让世界更好地倾听中国、读懂中国。
